- 00700tk****
- 초보2017.08.09 22:24112 조회0 좋아요
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Q.몸무게가 두 달 째 똑같아요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은 하루 1~2시간 유산소근력 골고루하고있어요.
음식은 1200~1400칼로리정도 먹고
한달에 술자리는 2~3번정도 갖긴했지만..
그래도 두달동안 몸무게가 꿈쩍도안하는건 너무하지않나요ㅠㅠ
여태 10kg뺐는데, 그 이후로는 전혀 빠지지않아서요.
제가 느끼기에는 옷도 헐렁해지고 빠진 것 같은데 체중이 너무 안주네요. 인바디를 해보지는 않았지만 아무리 근육이 늘었다고 해도 저 체중 너무 안주는거맞죠..
음식은 1200~1400칼로리정도 먹고
한달에 술자리는 2~3번정도 갖긴했지만..
그래도 두달동안 몸무게가 꿈쩍도안하는건 너무하지않나요ㅠㅠ
여태 10kg뺐는데, 그 이후로는 전혀 빠지지않아서요.
제가 느끼기에는 옷도 헐렁해지고 빠진 것 같은데 체중이 너무 안주네요. 인바디를 해보지는 않았지만 아무리 근육이 늘었다고 해도 저 체중 너무 안주는거맞죠..
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