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곰이였던...
초보
2016.01.16 22:10
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Q.
식단이...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단이지금매우매우고민되요... 여러분들은 아침점심저녁 무얼 드시는지 궁금합니다ㅠㅠㅠ
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개학 학교급식때문에 식단어떻게해야하나요ㅜ
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양금모
한달반 10kg
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뷰뀨뷰뀨
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다신
갓몸매여신
01.17 02:06
아침은 사과아니면 안먹구용 점심은 현미+먹고싶은반찬조금+국이나찌개건더기 저녁은 고구마나 과일먹어용ㅋㅋ진짜먹고싶은거있음 먹고 소화시키고 미친듯이 운동으로 땀뺀답니다ㅜㅎ
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한보름달
01.16 22:43
저는 아침저녁 단백질쉐이크먹고 점심이랑 간식은 닭가슴살 고구마 삶은계란같은 거 먹고잇어요~
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