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  • 쵸윤
  • 초보2017.08.12 16:214,127 조회3 좋아요
  • 1
Q.1주 허벅지 감량 비포, 에프터
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

스쿼트, 사이드스쿼트, L자다리, 박봄다리운동, 줄넘기 등 1주 동안했는데 생각보다 많이빠져서 놀랐네요. 그래도 더 빼야겠죠?

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다이어트 1주짼데요! 어떤 운동이 뱃살이 잘 빠지나요?
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댓글 (43)

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댓글리스트

초보
  • 50킬로만들기
  • 08.12 17:59
  • 47cm면 더 안빼셔도 되지 않을까요?^^
    라인이 이뻐서 지금도 너무 좋아요~
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채택된 답변
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입문
  • 꺄하항-
  • 08.16 21:34
  • 우와- 짧은 사이에 엄청 빠졌네요!!
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입문
  • 완두찡
  • 08.16 17:41
  • 일주일만에 엄청 많이 빠졌네요!!
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정석
  • fairyeun98
  • 08.16 16:51
  • 우아 전 스쿼트하면 근육 생기던데ㅠ
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초보
  • 빈맘40
  • 08.16 14:10
  • 대박 부럽네요
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초보
  • jinaj
  • 08.16 10:03
  • 와! 저도 빠지겠지요ㅠㅠ
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정석
  • II다이어터II
  • 08.16 07:32
  • 안쪽 잘 안빠지는데 부러워욧!
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초보
  • 후히하헤
  • 08.16 03:39
  • 1주일동안 많이빠지셨어요 부러워요
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초보
  • 벌마
  • 08.16 00:06
  • 엄청 대단해요!!
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다신
  • 정녕코
  • 08.16 00:06
  • 좋으시겠어요
    저는 살이 잘 안빠지는 체질인데ㅠ_ㅠ
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