view-top
  • 쵸윤
  • 초보2017.08.12 16:32141 조회0 좋아요
  • 1
Q.다이어트 1주짼데요! 어떤 운동이 뱃살이 잘 빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허리둘레 71에 몸무게 52입니다. 그래도 어느정도 살이 빠지긴 했지만 뱃살이 아직도 남아있어서요. 어떤 운동을 해야 뱃살이 잘빠지나요?

프사/닉네임 영역
  • 쵸윤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고구마보관방법!!!
2 68 다욧다욧!!!

썸네일

+1
1주 허벅지 감량 비포, 에프터
43 4127 쵸윤

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 야옹냐옹
  • 08.12 20:44
  • 안녕하세요~ 레그레이즈, 싯업, 크런치, 플랭크가 뱃살 감량하시는데 도움이 되는것 같아요!

    저는 개인적으로 레그레이즈, 런지, 플랭크 하고있어요! 런지할때도 복부에 힘이 들어가서 저는 좋은것같아요!

  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동