- 58목표!
- 지존2017.08.12 18:46676 조회0 좋아요
7.1~현재진행중
하나는 6월초쯤 측정한거규
하나는 저번주에 측정한거에요! ㅎㅎ
칼로리를 1000kcal미만으로 제한해서 근육이 빠지묜 어쩌나 걱정했는데 다행히 근육은 늘고 체지방은 빠졋어요! ㅎㅎ
이렇게 결과로 보니 놀랍네요
개강하면 다시 찔지도 모르는 살이지만 ㅠ 이번에는 최대한 유지해보려고 합니다 ㅠㅠ
아직 진행중이고요
문제는 인바디하니깐 정체기에다가 생리할때가 되버려서 ㅋㅋㅋㅋ 너무 많이 먹엇어요.. 오늘부터 다시 맘잡고 합니다! 목표는 58이요 ㅎㅎ
하나는 저번주에 측정한거에요! ㅎㅎ
칼로리를 1000kcal미만으로 제한해서 근육이 빠지묜 어쩌나 걱정했는데 다행히 근육은 늘고 체지방은 빠졋어요! ㅎㅎ
이렇게 결과로 보니 놀랍네요
개강하면 다시 찔지도 모르는 살이지만 ㅠ 이번에는 최대한 유지해보려고 합니다 ㅠㅠ
아직 진행중이고요
문제는 인바디하니깐 정체기에다가 생리할때가 되버려서 ㅋㅋㅋㅋ 너무 많이 먹엇어요.. 오늘부터 다시 맘잡고 합니다! 목표는 58이요 ㅎㅎ
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