view-top
chldn****
초보
2017.08.15 11:14
211 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
폭식하고 이틀 후 다이어트 식단 너무 많나요? 조언부탁해요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 점심 저녁 이렇게 먹으려구요!
너무 많나요?.?
프사/닉네임 영역
chldn****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘식단 괜찮나요?
· 제 식단 괜찮나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
살빼는건 정말 힘든거같아요ㅠ
1
77
런웨이드림
물많이먹어주라하잖아요
2
68
팅글팅글
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
땅콩제제
08.15 18:51
전혀 안많아요!!!! 폭식후에 그냥 원래 다이어트 패턴 그대로 드시면 이삼일이면 폭식후 증가한 몸무게 다시 돌아오더라구요~~ 전 한번 폭식 하믄 한끼에 5천칼로리 씩 먹는데 그 담날 그냥 원래대로 안줄이고 먹고 운동도 원래 하던데로 하면 삼일이면 다시 복구되더라구요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
chldn****
08.15 11:26
평소엔 700칼로리 안으로 먹는데 주말에 이틀동안 휴가가서 폭식해서요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Hoo!!
08.15 11:21
너무 적은데요 평소 굶으시나요? 어떻게 이걸 너무 많지 않나 걱정할 수가 있는거죠?
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동