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  • bhiiiiiin
  • 초보2017.08.16 00:58123 조회0 좋아요
다이어트할때 식욕어떻겟참으시나요..?
ㄴㅓ무도 조절이 안됩니다ㅠ좀참으면폭식더하는것같고... 노하우있으신가요ㅠ

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  • bhiiiiiin
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1 39 유델리
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0 47 이번은성공한다

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댓글 (4)

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초보
  • 날씬해진곰
  • 08.16 16:34
  • 물로도 안채워 지는 허기가 있을 땐 견과류 갯수를 정해놓고 천천히 씹어먹어요. 저는 이렇게 허기를 달래야 다음식사 때 폭식을 안하게 되더라구요~.
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다신
  • 달콤한기억
  • 08.16 13:26
  • 물도 마시지만 다른일들을해요~~ 가만히 있으면 더 식욕돋으니ㅋ
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초보
  • 귿ㅅㄷ
  • 08.16 02:49
  • 양치질 ㅠ
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입문
  • 유델리
  • 08.16 01:11
  • 전 물을 자주 마셔요~
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