- 빼고다시찌지말자
- 정석2017.08.16 23:4569 조회0 좋아요
Q.다리가 짝짝이에요
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다리가 오른쪽이 길고 왼쪽이 좀 짧아요.. 어깨도 비대칭입니다 오래앉아있거나 오래 서있으면 너무 힘들어요. 헬스장에서 매달리기를 하면서 거울을 봤는데 다리가 오른쪽이 더 길더라구요. 운동을 하고 식단을 조절해도 살이 잘 안 빠지는 것 같고 하체비만인 것 같아요. 뱃살은 그나마 괜찮은데.. 남들 좋다는 강하나 스트레칭 . 걷기 . 스쿼트 . 전부다 하는중인데 너무 안 빠지네요.. 매일 교정요가도 빼놓지않고 하고 식단조절도 하고있어요. 지치네요.. 어떻게 해야할까요..?
도와주세요ㅠㅠ..
도와주세요ㅠㅠ..
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