view-top

  • 51에서35로
  • 정석2017.08.17 19:20174 조회0 좋아요
  • 2
  • 1
170817 저녁 칠리새우샐러드&현미김밥

*칠리새우샐러드
샐러드채소

*현미김밥
현미쌀밥 (7:3)
조미김

총 438kcal


엄청 먹은거 같은데 칼로리는 의외로 안높네요😂
아침으로 컵누들을 먹어서 그런지 오늘은 나트륨 섭취량 오버...
내일부턴 최대한 자제👏🏻👏🏻

프사/닉네임 영역

  • 51에서35로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 51에서35로
  • 08.17 19:37
  • 복근만들자근육짱 저도 한 600은 되겠는데 큰일이다..싶었는데 의외로 적더라구요ㅎㅎ!
  • 답글쓰기
정석
  • 51에서35로
  • 08.17 19:36
  • zinsol2 늘 화이팅하세요💪🏻☺️💗
  • 답글쓰기
초보
  • 복근만들자근육짱
  • 08.17 19:33
  • 오 양에 비해 칼로리가 낮네요!!
  • 답글쓰기
초보
  • zinsol2
  • 08.17 19:25
  • 든든해보여요ㅎ 화이팅입니다
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동