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  • 입문2017.08.18 17:3018 조회0 좋아요
08월 17일 (음식 739kcal, 운동 302kcal)

  • 음식
  • 운동

739/ 1536

302/ 256

성공
(843)

아침식사 : 197kcal (26.66%)
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 20kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 22kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 초코맛 90kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 65kcal

점심식사 : 164kcal (22.19%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 69kcal
[GS25] 감동란 63kcal
찐고구마 32kcal

오후 간식 : 190kcal (25.71%)
[허벌라이프] 24리빌드 스트랭쓰 190kcal

저녁식사 : 188kcal (25.44%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 22kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 20kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림 90kcal
고구마줄기볶음 56kcal

운동 : 302kcal
보통 걷기 62kcal
필라테스 200kcal
스트레칭 40kcal

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