view-top
  • 수현뀨뀨
  • 정석2017.08.18 22:0489 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
Q.식이장애 극복하신 분 계신가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아직 먹고 토하는 단계까지는 가지 않았는데
요새들어 안하던 폭식이 늘고 제 자신을 혐오하며 후회하고 울고 하는 일이 잦아졌습니다.
혹시 극복하신 분들 계신가요?
점점 힘들어져요..

프사/닉네임 영역
  • 수현뀨뀨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
학교 급식 칼로리 ㅠㅠ
3 248 아오오오옹
스피닝 효과
1 137 Blue0501

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • lodie
  • 08.19 00:05
  • 상담 초기에 가장 도움됐던 게 식단일기 쓰기였어요! 몇시 몇분에 뭘 먹었다, 이걸 무조건 다 기록하게 하셨는데, 생각보다 제가 엄청나게 많이 먹고 있더라구요..ㅋㅋ 자책감 없이 최대한 솔직하게 쓰다 보면 스스로 인지하게 돼서 폭식을 좀 자제하게 됐어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • lodie
  • 08.19 00:04
  • 저는 우울증까지 겹쳐서 상담 다니면서 약도 먹었었어요ㅜㅜ 그런데 다이어트 강박이 있으면 완전 극복하기 쉽지 않은 것 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동