view-top
45겟
다신
2017.08.19 14:28
101 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동을 어떻게 즐겁게 하죠ㅠㅠ?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 운동한지 3년이 됬지만 여전히 할때마다 스트레스받아요...
너무너무너무 하기 싫거든요ㅜㅜ할때마다 죽을꺼같고 어디서보니 습관이 되면 괜찮다는데..전혀요;;운동즐기시는분들은 어떻게 운동을 하시나요?
프사/닉네임 영역
45겟
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜 먹는데도
· 5일 운동 못했는데ㅠㅜ
· 요요가 온후 살이 정말 안빠집니다..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침에 공복에 걷기 15분도 공복 유산소가 될 수 있을까요 ?
1
246
요미뿌
절제가 불가능해요ㅠㅠ
1
76
쯔쭈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
엔비어
08.19 15:35
즐거운 운동을 찾아보셔야하는거 아니에요? 저는 헬스장 기구운동은 정말 재미없더라고요. 개인적으로는 음악있는 운동 좋아서 예전엔 에어로빅하다가 지금은 스피닝해요. 신나는 가요 나오면 몸 힘들어도 신나더라고요. 각자 재미를 느끼는 운동이 있잖아요. 여러가지 다양하게 도전해보세요~
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45겟
08.19 16:23
엔비어
네감사해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45겟
08.19 16:23
영총
비용이 걸리는데..얼마죠ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
영총
08.19 16:15
저도 운동을 꾸준히 못했었는데 스피닝만큼은 너무 재밌어서 꾸준히 하게 되더라구요 추천해요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45겟
08.19 15:14
younlion
그런건지..ㅠㅠ 아니라면뭘까요..ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
younlion
08.19 15:01
거울이나봐라
엇... 저도 그리되는건가요...ㅋ 체력이 바닥이 된게 매번 운동해서 매일 지쳐있는 몸이라 그리 느낀 거 아니에요? 음... 아니라면...ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45겟
08.19 14:46
younlion
저도1년반정도까진 그랬고 다하면뿌듯하고 그랬는데 그후로는 체력이 이상하게 더 바닥이됬고,안할수도없고 그렇다보니 스트레스는 심하고 그러네요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
younlion
08.19 14:44
우와.. 3년이나... 스트레스가;;
전 할때마다 살짝 변태가 되요.. 고통을 즐기는 그런... 그렇지않으면 못하겠더라구요.. 근육 막 땡기고 아프고 하면 좀더! 좀더! 하면서 할당량 채워요.. 그리 생각 안하면 진짜 못해먹겠더라구요...ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동