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  • 다욧성공!!!!
  • 정석2017.08.20 23:1353 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 964kcal, 운동 60kcal)

  • 음식
  • 운동

964/ 1546

60/ 257

성공
(385)

아침식사 : 51kcal (5.29%)
토마토주스 51kcal

점심식사 : 498kcal (51.66%)
잡곡밥 323kcal
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 175kcal

오후 간식 : 48kcal (4.98%)
[맥심] TOP 스위트 아메리카노 48kcal

저녁식사 : 349kcal (36.20%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 239kcal
[매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 110kcal

야식 : 18kcal (1.87%)
방울토마토 12kcal
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 6kcal

운동 : 60kcal
런닝머신 걷기 60kcal

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