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  • 리아쉘
  • 초보2017.08.21 17:4182 조회0 좋아요
Q.요요현상
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 63에서 안먹고48까지감량했다가 지금 엄청요요와서 만나는사람마다 살쪘냐구 하거든요...근데운동을해본적이없어서 단기간에 효과좋은 운동추천해주세요

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다신
  • 환둥탱
  • 08.21 17:55
  • 단기간에 금방 효과가 나타나는 운동은 없어요ㅜㅜ 꾸준히 노력하셔야 결과물도 멋진 법이죠!
    다신에 홈트레이닝에도 좋은 운동들이 많으니 한번 보고 도전해보셔요🤗🤗
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