view-top
다크바가지
초보
2016.01.17 13:10
43 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 14일 (음식 956kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 160kcal (16.74%)
아침8시30분
삶은계란 난백
47kcal
오이
4kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
90kcal
두부
19kcal
점심식사 : 71kcal (7.43%)
김치죽
71kcal
저녁식사 : 180kcal (18.83%)
잡곡밥
156kcal
무장아찌
24kcal
간식 : 545kcal (57.01%)
볶은땅콩
283kcal
호두
104kcal
삶은 계란
158kcal
프사/닉네임 영역
다크바가지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다욧 5일차...
· 처음해보는 식이조절
· 01월 17일 (음식 998kcal, 운동 104kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 17일 (음식 1468kcal, 운동 334kcal)
0
79
서나쨔응
01월 17일 (음식 1769kcal, 운동 160kcal)
0
43
후이님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동