- -17kghaneul
- 정석2016.01.18 00:23134 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 980kcal, 운동 427kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 210kcal (21.43%)
| [삼립식품] 보.냉동야채호빵 | 210kcal |
점심식사 : 240kcal (24.49%)
| 비빔밥 | 240kcal |
저녁식사 : 530kcal (54.08%)
| [삼립식품] 보.냉동야채호빵 | 210kcal |
| [델몬트] 콜드 오렌지 | 117kcal |
| 현미찹쌀밥 | 139kcal |
| 꽁치김치찌개 | 12kcal |
| [하림]참맛후랑크 | 52kcal |
운동 : 427kcal
| 싸이클 실내자전거 | 427kcal |
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