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  • eddiej
  • 초보2017.08.22 09:53176 조회0 좋아요
Q.3개월 20키로 감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제부터 PT시작했습니다. 3개월동안 20키로 다이어트가 목표인데 식단관리는 어떻게 하는것이 좋을카요?

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댓글 (6)

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정석
  • 너는말랐다
  • 08.22 11:13
  • 화이팅 입니다.
    전 두달에 -10 목표였는데
    -2.5.......로 이번주 마무리 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
    정말 이놈의 망할 식욕 ㅠㅠ
    꼭 성공하세요. ✊️
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다신
  • 지방이노놉
  • 08.22 10:46
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • eddiej
  • 08.22 10:00
  • 아니요. 이번이 첨 입니다. PT가 좀 비싸기는 하네요.
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다신
  • 지방이노놉
  • 08.22 09:59
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • eddiej
  • 08.22 09:55
  • 네 헬스등록하고 주 3회 PT받는 걸로 시작했네요.
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다신
  • 지방이노놉
  • 08.22 09:54
  • 비밀 댓글 입니다.

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