view-top
성공다
정석
2016.01.17 13:30
20 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 5064kcal, 운동 187kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 290kcal (5.73%)
백반
290kcal
점심식사 : 748kcal (14.77%)
짜장면
700kcal
맥심오리지널커피믹스
48kcal
저녁식사 : 2,992kcal (59.08%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보
2,992kcal
간식 : 1,034kcal (20.42%)
코카콜라
770kcal
[롯데] 칙촉 오리지널
154kcal
[롯데제과] 제크
61kcal
딸기
10kcal
귤
39kcal
운동 : 187kcal
보통 걷기
187kcal
프사/닉네임 영역
성공다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 08일 (음식 1289kcal)
· 06월 07일 (음식 1084kcal)
· 06월 06일 (음식 1578kcal, 운동 53kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 07일 (음식 2518kcal, 운동 191kcal)
0
20
성공다
01월 09일 (음식 2224kcal, 운동 107kcal)
0
22
성공다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동