view-top
  • 몬모니잇
  • 초보2017.08.27 09:59192 조회0 좋아요
Q.싸이클? 런닝머신? 둘중 뭐가 도움될까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
화목금 필테다니고있고 월수토일은 헬스를 하고있어요!

칼로리는 싸이클이 더높아 싸이클30분 런닝머신 30분씩 타고있는데 싸이클이 효과적이긴 한가요
궁금해서문의드려요ㅜ

프사/닉네임 영역
  • 몬모니잇
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근력운동 후 체중증가
2 175 eunjung****
원형탈모
2 73 혀니*^^*

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 몬모니잇
  • 08.28 12:53
  • °하얀수선화° 아 저두 스피닝 넘좋아하는데 헬스장이라ㅎㅎ..여튼 답변 너무 감사합니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 몬모니잇
  • 08.28 12:52
  • 1가뉴린1 감사합니당!😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *하얀수선화*
  • 08.28 07:08
  • 런닝머신-체지방 감소, 싸이클-칼로리 소모.. 제경우 싸이클은 전혀 안타요. 1년 넘게 운동하면서 싸이클 타느니 차라리 스피닝 자전거를 탑니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 1가뉴린1
  • 08.27 13:50
  • 운동칼로리를 따졌을때는 싸이클이 효과적일듯해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동