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  • 쌍둥엄마2
  • 초보2016.01.17 23:0862 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 1820kcal, 운동 1320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 1,110kcal (60.99%)
떡볶기 225kcal
어묵튀김 462kcal
김말이튀김 252kcal
[오봉도시락] 치킨마요 171kcal

저녁식사 : 580kcal (31.87%)
사과 85kcal
아몬드 70kcal
슈크림빵 250kcal
아메리카노 15kcal
깨찰빵 60g 160kcal

간식 : 130kcal (7.14%)
[파리바게뜨] 단팥빵 130kcal

운동 : 1,320kcal
등산 하이킹 480kcal
고정자전거 840kcal

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