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  • 독해질꺼야
  • 정석2014.09.23 07:29156 조회1 좋아요
확실히 생활 습관에 변화가 필요한듯.요
내가 하고있을땐 몰랐는데
남보니 알겠더라고요
운동끝나고 가는데 날씬한 사람둘은 계단으로 가고 나머지는 엘레베이터 기다리고
지하철타면 친구들도 운동한다면서
계단 안걷고 에스컬레이터 타고
집에서 가는데 좀 걸으면 되는데 마을버스타고 머 집에선 더 ...
생활습관 부터 고쳐야
먼가 달라 질꺼 같아요 ㅠㅠ
멀고도먼 다이어트 ㅠ

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지존
  • 해피숑
  • 09.23 11:55
  • 맞아요..작은 차이지만 시간이 누적되면 큰차이지요..그래서 틈새운동도 무시못한다니까요.
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정석
  • hsun324
  • 09.23 09:07
  • 맞아요ㅜㅜ....기본적인 습관부터 띁어고쳐야함....
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초보
  • 하늘1
  • 09.23 08:30
  • 맞아요ㅎㅎㅎ
    근데 살찌고 몸 무거우니 계단 걷는것도 힘들더라구요ㅋ
    악순환. . ㅎㅎ
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정석
  • 반짝반짝_*
  • 09.23 08:21
  • 맞는말인것같아요ㅠㅠ 진짜 날씬해지려면 생활습관이 달라져야하는것같아요...
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