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  • 짜요z
  • 입문2017.08.31 16:3857 조회1 좋아요
Q.일상생활에서 운동되는 방법좀 알려주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일상생활하면서 운동될수잇는 자세나 스트레칭같은거 알려주세요~~

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다신
  • 환둥탱
  • 09.01 02:10
  • 일어서 있을때 발 뒷꿈치 들기나 앉아있을때 다리 찢기 누워있을때 l자다리 실생활에서 할수있는 스트레칭은 찾아보면 많아요🙂🙂
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