- 고미02
- 다신2017.09.04 16:44217 조회0 좋아요
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[굳닭 닭가슴살볼] 운동후 배고플때 굳닭 닭가슴살볼로 든든하게 채워요
꼬맹이들 어린이집에 등교 시쿄 복싱장에 갔어요 오늘도 열심히 운동했습니다
뮤직 4곡에 맞춰서 복싱 동작을 했어요
그리고 백훅과 롱어퍼를 배우고 샌드백치고 근려운동하고 마무리로 런닝머신까지 하고 집에 오면 다리가 후들후들해요 배도 고파요
뮤직 4곡에 맞춰서 복싱 동작을 했어요
그리고 백훅과 롱어퍼를 배우고 샌드백치고 근려운동하고 마무리로 런닝머신까지 하고 집에 오면 다리가 후들후들해요 배도 고파요
굳닭닭가슴살볼을 파프리카에 볶아주고 제가 좋아하는 천도 반개와 방울토마토3개와 아몬드브리즈 바나나를 같이 먹어요
조리과정도 간단하고 배속도 든든하고 좋아요~^^
조리과정도 간단하고 배속도 든든하고 좋아요~^^
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