view-top
겸둥이용
정석
2016.01.18 19:54
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 18일 (음식 1247kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 143kcal (11.47%)
계란후라이
86kcal
사과
57kcal
점심식사 : 317kcal (25.42%)
[놀부] 김치부대찌게
158kcal
블랙원두커피
3kcal
쌀밥
156kcal
저녁식사 : 366kcal (29.35%)
콩비지찌개
154kcal
잡곡밥
156kcal
뚝배기계란찜
56kcal
간식 : 421kcal (33.76%)
찐고구마
128kcal
[서울우유] 홈밀크
70kcal
계란후라이
86kcal
블랙원두커피
3kcal
생밤
48kcal
계란후라이
86kcal
프사/닉네임 영역
겸둥이용
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 혼밥러의 기대
· 02월 21일 (음식 1096kcal)
· 02월 20일 (음식 327kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일 (음식 798kcal, 운동 150kcal)
0
32
pocari8221
+1
01월 18일 (음식 736kcal, 운동 60kcal)
0
56
온새미로♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동