view-top
겸둥이용
정석
2016.01.18 19:54
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 18일 (음식 1247kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 143kcal (11.47%)
계란후라이
86kcal
사과
57kcal
점심식사 : 317kcal (25.42%)
[놀부] 김치부대찌게
158kcal
블랙원두커피
3kcal
쌀밥
156kcal
저녁식사 : 366kcal (29.35%)
콩비지찌개
154kcal
잡곡밥
156kcal
뚝배기계란찜
56kcal
간식 : 421kcal (33.76%)
찐고구마
128kcal
[서울우유] 홈밀크
70kcal
계란후라이
86kcal
블랙원두커피
3kcal
생밤
48kcal
계란후라이
86kcal
프사/닉네임 영역
겸둥이용
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 혼밥러의 기대
· 02월 21일 (음식 1096kcal)
· 02월 20일 (음식 327kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일 (음식 798kcal, 운동 150kcal)
0
32
pocari8221
+1
01월 18일 (음식 736kcal, 운동 60kcal)
0
56
온새미로♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동