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  • 루갈번스타인
  • 지존2014.09.23 19:11241 조회0 좋아요
유산소운동 체지방분해효과 칼로리질문이요
런닝머신유산소운동시 같은300칼로리 소모햇을경우 a방법은 빠르게걷기로 300칼로리소모 b방법은 인터벌런닝으로 300칼로리소모시 어느방법이 체지방빼는데효과적인가요?

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댓글 (2)

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다신
  • 미친개
  • 09.23 19:50
  • 후자
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 09.23 19:18
  • 이거 나두 궁금하다..
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