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  • tlsekgo
  • 초보2017.09.06 23:0789 조회0 좋아요
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Q.허벅지살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다신 사용전 식이요법+실내자전거50분+요가30분+근력40분 4개월동안 요요 안오게 하려고 5kg 가량 감량했습니다
59->53 됐고 하루이틀 외식한다고 몸무게가 늘어나지 않습니다..
다만.. 상체며 얼굴은 눈에띄게 날씬해졌는데 허적지살은 언제 빠질까요...?

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