- 꼬북끼북
- 정석2017.09.07 23:0941 조회0 좋아요
09월 07일 (음식 734kcal, 운동 212kcal)
- 음식
- 운동
734/ 1254
212/ 209
성공
(523)
오전 간식 : 35kcal (4.77%)
| [CU] 블루레몬에이드 | 35kcal |
점심식사 : 315kcal (42.92%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 애호박전 | 54kcal |
| 쇠고기미역국 | 44kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
| 잔멸치볶음 | 65kcal |
오후 간식 : 34kcal (4.63%)
| 멜론 | 34kcal |
저녁식사 : 350kcal (47.68%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 오이지무침 | 36kcal |
| 잔멸치볶음 | 65kcal |
| 청양고추 | 5kcal |
운동 : 212kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 불타는 허벅지 | 33kcal |
| 다신헬스트레이너 | 54kcal |
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