view-top
수정킹
초보
2017.09.08 12:15
198 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 아침 ! 아침꼭 챙겨먹기 잘 진행중 ㅎㅎ
나름 그램수 재서 식단짜는데
위가 줄어서 더 줄여도 될거같다 뿌듯 :)
✔️흑미밥 120g
✔️노소금 계란후라이
✔️마이닭 카레맛핫바
✔️광천김
내일은 뭐먹지? 메뉴 추천해주세여 🎶
프사/닉네임 영역
수정킹
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘도 게으름피우지 않고 운동완료!
· 오늘의 저녁메뉴
· 체험단 신청합니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침? 점심?
0
197
야잉잉
+2
점심
4
210
뺄때가됐다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동