- DieterJ96
- 초보2017.09.10 13:5043 조회0 좋아요
170910 오늘일기♪
아침 x
점심 케이준샐러드
저녁 방울토마토10개
운동
사이클 30분
핫요가 1시간
열심히 하고 있는..! 5일차 였습니당.ㅎㅎ
오늘 아침 체중을 재보니 -5.9kg..
ㅎㅎ 첫 3일 디톡스가 3.9키로 정도 감량 도외줬구용
그 뒤 으쌰으쌰 해서 2키로 더 빠졌네용 :)
몸무게가 많이나가서 그만큼 빨리 빠진다는거..ㅋㅋ
워낙 급진급빠 이기도 하구용.ㅎㅎ
요요안오도록 운동도 열심히~~:)
다들 화이팅하세용!
점심 케이준샐러드
저녁 방울토마토10개
운동
사이클 30분
핫요가 1시간
열심히 하고 있는..! 5일차 였습니당.ㅎㅎ
오늘 아침 체중을 재보니 -5.9kg..
ㅎㅎ 첫 3일 디톡스가 3.9키로 정도 감량 도외줬구용
그 뒤 으쌰으쌰 해서 2키로 더 빠졌네용 :)
몸무게가 많이나가서 그만큼 빨리 빠진다는거..ㅋㅋ
워낙 급진급빠 이기도 하구용.ㅎㅎ
요요안오도록 운동도 열심히~~:)
다들 화이팅하세용!
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