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  • BBANGDUCK
  • 다신2017.09.10 22:1841 조회0 좋아요
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09월 10일 (음식 816kcal, 운동 600kcal)
오늘은 많이많이 걸었어요!

  • 음식
  • 운동

816/ 1421

600/ 237

성공
(968)

아침식사 : 225kcal (27.57%)

건국 무첨가두유 80kcal
[다노샵] 다노바 145kcal

점심식사 : 286kcal (35.05%)

[다노샵] 1일1샐혼합채소믹스 18kcal
양파 30kcal
훈제 닭가슴살 125kcal
바나나 93kcal
[청정원] 오리엔탈드레싱 20kcal

저녁식사 : 305kcal (37.38%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
훈제 닭가슴살 125kcal
[브라운라이스소울] 단호박 135kcal

운동 : 600kcal

빠르게걷기 600kcal

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