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  • qhfff
  • 초보2017.09.11 00:16157 조회0 좋아요
Q.생리기간 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여러분들은 생리주기엔 어떤 운동 하시나요? 전 원래 생리하는동안엔 꼼짝도 안하는데 다이어트 해야되니 어느정도 운동해야할지 고민이네요

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  • qhfff
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운동 마음가짐은 뭐?
1 72 준호두산
가슴운동 고민입니다~~
3 110 172cm55kg

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댓글 (2)

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지존
  • *LHJ*
  • 09.11 00:24
  • 집 앞 공원 1시간씩 걸어다녀요~
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채택된 답변
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정석
  • 더이상이렇게살수없다
  • 09.11 07:44
  • 몸 약해져있을때라 첫날둘째날 심하믄 셋째날까진 암것도 안해요 ㅜ 생리통도 심하고 붓기도 장난아니라ㅜㅜ 저같은 경우는 무리해서 했다간 병만 걸리더라구요..
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