- 아이스아메리카노투샷
- 초보2017.09.13 16:25318 조회0 좋아요
Q.돼지고기 등심? 안심? 소고기는??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질 섭취를 위해서 닭가슴살 말구 다른것도 알아보고있는데요.
돼지고기를 수육으로 해서 먹으라고 하잖아요? 근데 그것도 (수육은 주로 삼겹, 오겹, 목살로 하니까) 좀 그렇고요.
돼지고기 중에서 지방이 적은 부위를 닭가슴살 삶듯이 삶아서 먹으려고 하는데
등심부위가 나을까요 안심 부위가 나을까요?
앞다리/뒷다리도 상관없나요???
그리고 소고기도 가끔 구우려고 하는데 어느부위가 가장 지방이 적을까요??
답변주심 감사하겠습니다.^^
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