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  • 가갸거
  • 정석2014.09.24 09:15212 조회0 좋아요
하루에 1000kcal
하루에1000 정도만 먹으면 되겠죠?

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숀리 다이어트 댄스
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정체기 오래가네요 ㅜㅜ
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댓글 (5)

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정석
  • 쑨쑨정
  • 09.24 09:56
  • 흡...ㅠㅠ
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정석
  • ♥5♥
  • 09.24 09:48
  • 너무 안먹으면 나중에 요요와요ㅜ
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정석
  • 45!
  • 09.24 09:47
  • 본인의 기초대사량 정도는 먹어줘야해요~ 칼로리 처방 받은거 보시면 기초대사량 나와있잖아요
    그거 참고하세요 ^^
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정석
  • 심쿵심쿵
  • 09.24 09:39
  • 저는 1000칼로리 안쪽으로 먹으려구 노력해요ㅜㅋ 근데 금방 허기져서 물배채운다는...ㅋㅋㅋ 빨리 몸이 적응해야할텐데 말이죠ㅋㅋ
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다신
  • 완투
  • 09.24 09:30
  • 전 한끼가 천칼로리정돈뎁...
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