view-top
  • 아놔아놔
  • 초보2017.09.15 23:3041 조회0 좋아요
플랭크를 시작하였다
사흘전부터 플랭크를 시작하였다.
아직 25초 대가 최대라 일단 최소 20초로 잡고
5번씩 한세트로 하여 3번씩 진행중이다.
자세가 이상한지 팔이 넘나 아프다ㅠㅠ
넘나힘든것ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 아놔아놔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
09월 15일 (음식 916kcal, 운동 174kcal)
0 34 니니얌v
극강다욧 12일차 (단식)~**
0 105 초여름소나기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동