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  • chowoni
  • 입문2017.09.16 00:1415 조회0 좋아요
09월 15일 (음식 781kcal, 운동 302kcal)

점심식사 : 494kcal (63.25%)
바지락칼국수 450kcal
무생채 44kcal

오후 간식 : 143kcal (18.31%)
절편 143kcal

야식 : 144kcal (18.44%)
천도복숭아 42kcal
두부 30kcal
표고버섯 생것 17kcal
요구르트 55kcal

운동 : 302kcal
스피닝 140kcal
스트레칭 120kcal
보통 걷기 42kcal

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