view-top
장둥아살빼즈
초보
2017.09.19 03:02
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아임웰 굿밸런스 도시락
다이어트 시작한지는 얼마 되진 않았지만 상황상 식단을 챙겨먹을 여력이 안되서 두부계란볶음 혹은 찐 단호박으로만 점심 저녁으로 먹고 있어요. 운동하면서 부족한 영양소로 인하여 탈모 증상도 보이는 것 같고 몸에서 여러 신호가 오는데 영양소가 높고 칼로리 계산이 된 식단을 한번 체험해보면서 다이어트를 이어나가고 싶습니다!!
프사/닉네임 영역
장둥아살빼즈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험해보고 싶습니다.
· 다이어트 초보 입니다!
· 10월 03일 (음식 602kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
밸런스 도시락으로 균형 잡힌 식사하고 싶어요!
0
140
o3o^^7
아임웰 굿벨런스 도시락으로 꼭! 성곡하고싶어요!!
0
98
해야한다네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동