안녕하세요! 기숙형 학교를 다니고있는 학생입니다. 제가 개인적인 일로 우울증을 겪었었습니다 저는 누구나 그러시겠지만 특히 더 제 몸이 망가지고 안이뻐지는거에대해서 엄청나게 스트레스를 받은 아이였습니다 그래서 우울증을 겪는동안 제 몸을 스스로 괴롭히기위해 폭식을 일부러 했었습니다 어떤날은 집에 아무도 안계시면 라면 4봉지를 끓여서 배가 터질듯 부른데도 울면서 다 먹고 그런적도있습니다 그러면서 살은 당연히 계속 찌고 스트레스받아서 폭식하고 스트레스 받고를 반복하면서 15키로가 쪄버렸었었어요 밖으로 나가는 일듀 점점 적어지고 학교도 잘 안나갔습니다 정말 이러다가는 제가 세상에서 고립되어 살것같더군요 겁이났었어요 다행히도 부모님께서는 항상 저에게 관심을 가져주시는분들이셨고 저를 상담이나 사람리 드문 자연휴양지 등에 데려가시면서 저는 그나마 상태가 좋아졌고 주변 환경을 바꾸고 싶어서 제가 사는 집과는 다소 거리가있는 기숙형 학교로 전학가게되었습니다 달라진 환경에서 적응을 잘 했지만 불어나버린 살을 되돌리기는 너무 많은 요인들이 방해를 했습니다 특히 기숙형학교인만큼 고칼로리 급식으로 아침점심저녁 세끼를 해결 해야한다는 점이였어요 세끼중에 한끼를 아예 굶는건 요요가 쉽게올거란걸 알기때문에 한끼를 가볍게 따로 먹으려고 했었지만 집에서 샐러드를 만들어서 챙겨오기에는 보관이 어려웠습니다 그래서 비교적 보장이 편리한 포장되어진 다이어트 도시락으로 꼭 다이어트에 성공하고싶습니다 도와주세요
체험단 후기도 내용이 알차게 잘 쓸수있습니다!!