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  • 나신바
  • 초보2017.09.21 08:4136 조회0 좋아요
정체기는 어떻게 극복하나요?
다욧 6주차 6kg 감량
4주차부터 체중 변화가 없어요 ㅠㅠ
그래도 굳은 의지로 열심히 운동하고 식이조절하고 있는데 체중 변화가 없으니 의욕이 없어요
정체기는 언제쯤 끝날까요?

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  • 나신바
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이놈의 뱃살...
0 29 나신바
8일에 3키로면 많이 빠진걸까요?ㅠㅠㅠ
1 79 우지보고시펑

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