- 날씬행쑈
- 입문2017.09.22 07:3233 조회0 좋아요
09월 21일 (음식 1601kcal, 운동 240kcal)
- 음식
- 운동
1601/ 1289
240/ 215
실패
(287)
아침식사 : 122kcal (7.62%)
| [파리바게뜨] 에그타르트 | 67kcal |
| [파리바게뜨] 크림치즈듬뿍 브레드 | 55kcal |
점심식사 : 591kcal (36.91%)
| 닭볶음탕 | 306kcal |
| 쌀밥 | 191kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
오후 간식 : 308kcal (19.24%)
| [스타벅스]자바 칩 프라푸치노 | 308kcal |
저녁식사 : 580kcal (36.23%)
| [매일우유] 무지방&고칼슘 우유 | 60kcal |
| [오리온제과] 다이제초코 | 520kcal |
운동 : 240kcal
| 빠르게걷기 | 240kcal |
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