- dongan@005like
- 정석2017.09.22 07:2731 조회0 좋아요
09월 22일 (음식 347kcal, 운동 484kcal)
- 음식
- 운동
347/ 1198
484/ 200
성공
(1135)
아침식사 : 217kcal (62.54%)
| 찐고구마 | 104kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
오전 간식 : 130kcal (37.46%)
| 찐고구마 | 130kcal |
운동 : 484kcal
| 덤벨프레스 | 40kcal |
| 벤트 오버 레터럴 레이즈 | 30kcal |
| 덤벨 레터럴레이즈 | 40kcal |
| 사이드밴드 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
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