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스티븐퀸
정석
2017.09.24 14:21
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Q.
하루에 두번운동해도 될까요???
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매일은 아니구 일주일에 2번정도는 아침에공복운동 하고 저녁에 운동 이렇게 하루 2회 운동하면 감량에 효과 있겠죠?? 무리하면 오히려 역효과가 날까봐 걱정되서요ㅜㅜ
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스티븐퀸
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깔라만시 효과 있나용!!
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초코와플이
단기간에 다리쪽 살빼는법 알려주세요ㅠㅠ!!
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다신
옐로우러브
09.24 15:28
근손실 안생길려면 근력운동두 같이하심이
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정석
스티븐퀸
09.24 15:00
러브노랑
아하!.. 식단은 다이어트식으로 적당히 줄인정도로 먹고있는데 근손실은 없겠죠?ㅜㅜ
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다신
옐로우러브
09.24 14:23
식이조절 잘할자신있음 하루10번운동해도 상관없어요
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