다이어트 두달차 다이어터입니다!
운동은 꾸준하게 1시간-2시간 하고있습니다
운동에 대해선 만족을하고 있는데 몸의 변화는
거의 없는거같아요..뭐가 문제인지 봤더니
식단이 문제더라구요
열심히 관리한다고는 했지만 저희가족중에서
저만빼고 나머지셋은 고기애호가에 밀가루애호가ㅠㅠ
식단지키기가 너무어렵더라구요
그래도 최선을 다해서 옆에서 짬뽕먹고 삼겹살구울때
참을인 새기며 플레인요플레+샐러드 또는 순두부+메추리알조림+공기밥반공기 이런식으로
자주 버텼지만
삼일에 한끼정도는 제식단을먹고 라면 0.3인분 이런식으로 자꾸무너지더라구요
그래서 옆에서 음식의유혹을 할때 저도 맞대응으로 맛있는 도시락을 먹어야겠다고 결정했습니다!
다이어트전에는 편의점도시락도 자주사먹었었어요
워낙 좋아해요 도시락을^^ 편의점 한번가면 세네개씩 쟁겨와서 2만원을항상 넘겼었다는ㅠㅠ
이제는 다이어트가 너무 필요한 시점이라
다이어트도시락 알아보고 있던 참이였는데 도시락체험단 구하신다니 두손 다들어 신청합니다!
제가 이집에 사는한은 꼭 건강한 아임웰 도시락이 필요할꺼같아요ㅠㅠ
안먹어도 맛있을것같지만 그래도 먹어보고 결정하고싶습니다! 도시락 똬악~!내밀고 당당하게 식사하는 모습이 눈에 그려지네요 저희가족 제식단보면서 딱하다는 눈빛을보내던데 제가 도시락체험단 되어서 도시락을내밀었을때 한입만달라는소리 꼭 들어보고싶네요 가족들 도시락으로 전부 설득시켜서 다이어트세계로 입문시키고 싶어요
저도 그리고 저희 가족들도 건강을 유지할수 있게 꼭
당첨시켜주세요!열심히 활동해보겠습니다!