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소다소다파워
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2016.01.18 23:30
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01월 18일 (음식 793kcal, 운동 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 286kcal (36.07%)
삶은 계란
158kcal
찐고구마
128kcal
점심식사 : 209kcal (26.36%)
골뱅이무침
54kcal
삼치조림
155kcal
저녁식사 : 298kcal (37.58%)
초콜렛쉐이크
170kcal
찐고구마
128kcal
운동 : 780kcal
마일리 사이러스 하체 운동
780kcal
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· 01월 30일 (음식 353kcal)
· 01월 28일 (음식 705kcal, 운동 780kcal)
· 01월 27일 (음식 634kcal)
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01월 18일 (음식 932kcal, 운동 30kcal)
0
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서하1
01월 19일 (음식 330kcal)
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적게먹고열심히운동하자!
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