view-top
  • 양양바라기
  • 정석2017.09.27 23:51314 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Q.한달동안 6키로를 빼려면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 6키로를 빼려면 어떻게 해야하죠?? 제가 지금한달반동안 9키로를 빼고 있는 다이어터인데용 처음에는 정말 잘 빠지는데 점점 갈수록 천천히 빠지자노아용ㅠㅠ 그래서 고민ㅇ입니다ㅠㅠㅠ 1월까지 55키로가 되야하는데 지금 75.7키로 이거든요ㅠㅠㅠ 전문가에게 트레이너를 받지 않고 있구 혼자서 식단관리와 헬스장을 병행하면서 진행중인데ㅠㅠ 한달동안 6키로 뺄수 있겠죠???

프사/닉네임 영역
  • 양양바라기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트/유지중인 분들 식단 어떻게 하고 계세요?
3 187 ksy121
무산소 운동
1 93 펜요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (13)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 샨딩
  • 10.02 20:22
  • 전 5kg는 빼봤어요. 6kg 힘든 여정이지만 식단+운동 적절히 하심 가능하시지않으까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 23:33
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 23:18
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 23:11
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 23:07
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 23:06
  • 꾸비뚜기 세세한 정보 진짜 감사합니다ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 22:52
  • 君に届け 헬스장에서는 진짜 혼자하기가 너무 힘든걸갘애요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 22:51
  • 혜가 단백질 매일 챙겨먹고 세끼 꼬박 챙겨먹는데요ㅠㅠㅜㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 22:51
  • 꾸비뚜기 그래도ㅠㅠ 그렇게라도 해서 빨리 빼고 싶어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 양양바라기
  • 09.28 22:51
  • 먹던거내려놔야지 넵ㅠㅠ 열심히 해볼게요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동