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  • 기본원칙
  • 다신2016.01.18 23:22118 조회0 좋아요
다이어트 1일차♥

아침식사:x
점심식사:식사
저녁식사:과일
간식:야채
물:2컵(300ml)
배변:1번
운동:1시간 10분

운동하기 전 앞,옆 모습

운동한 후 앞,옆 모습

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