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  • 남주네
  • 초보2017.09.28 09:15142 조회0 좋아요
Q.아메리카노를 묽게 많이 마시는것 어때요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 커피를 정말 좋아해요
아침에 아메리카노 한잔을 사서 1/3 정도 마시고
뜨거운 물을 계속 부어서 연하게 마셔요..
그냥 맹물은 못마시겠는데
커피향이 조금이라도 들어간 물은
얼마든지 마실수 있을 것 같아요..

이렇게 해도 하루 2리터 마시기 괜찮나요?

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  • 남주네
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초보
  • 남주네
  • 09.28 14:59
  • Urwhatueat 네 감사합니다~
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다신
  • Urwhatueat
  • 09.28 11:44
  • 기본적으로 카페인이 들어간 음료는 이뇨 작용이 있어서 많이 드시고도 오히려 수분 부족 나타날 수 있어요. 커피 좋아하시니까-저도 아침에 한 잔 씩 하걸랑요. 일단 말씀하신 대로 드시고 수분 보충은 따로 더 하시는게 좋을 것 같아요
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