- 예에지이
- 입문2016.01.18 23:4036 조회0 좋아요
01월 18일 (음식 1433kcal, 운동 1340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 964kcal (67.27%)
| 청포도 1송이 | 47kcal |
| 보리밥 | 300kcal |
| 김치제육볶음 | 498kcal |
| 콩나물무침 | 50kcal |
| 두부조림 | 69kcal |
저녁식사 : 469kcal (32.73%)
| 사골국 | 110kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 찐만두 | 36kcal |
운동 : 1,340kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 샤워 | 240kcal |
| 앉아있기 | 300kcal |
| 천천히걷기 | 44kcal |
| 공부 | 600kcal |
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