다이어트

youn1111
입문2017.10.01 00:29139 조회0 좋아요

Q.진짜 다이어트는 부지런해야되나봐요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

연휴가 본격적으로 시작되면서 아침부터 밸런스가 와르르 무너지네요..
평소6시에 일어나 출근준비하고 점심저녁시간도 거의 딱딱맞게 생활하다가 확풀어져버리니까 오늘 열두시기상하고 아주 난리도 아니에요ㅠㅠ
내일부터는 원래사이클대로 일찍일어나 생활하는게 맞는걸까요ㅠㅠ
8월부터 주말도 못쉬고 출근해서 너무피곤한데 늦잠자고일어나면 느껴지는 죄책감이란..
에휴.. 명절이 반갑지만 또 한편으론 반갑지가 않네요ㅠㅠ

youn1111
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아오오오옹
10.01 23:39
저도 연휴 되니까 연휴 됐다고 막 먹어버리는 ㅠㅠ 원래 안 이러는데 미치겠네요 내일 운동 가기도 싫고..
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157-56
10.01 00:38
8월부터 주말에도 못 쉬고 일하셨다면 몸에 피로누적이 많이 됐겠네요. 연휴 동안 푹쉬시면서 피로를 푸세요^^
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