다이어트

희동이똥
초보2017.10.01 10:39552 조회2 좋아요

오늘 아침

닭가슴살샐러드 (+허니머스타드소스)
사과반쪽
고구마 에그슬럿(+아몬드 7알)

희동이똥
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오늘아침 샌드위치 2조각 236칼로리

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아침식단!!ㅋ

댓글 (5)

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개강한여신
11.09 15:16
운동은 어떻게 하셨어요??
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희동이똥
10.01 19:06
이룰때까지하자 네!!^^ 연휴에도 화이팅이요! ㅎㅎ
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이룰때까지하자
10.01 18:58
희동이똥 우왕 감사합니다!!^^ 엄청 맛있을것같아용~ 내일 해먹을게요♡
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희동이똥
10.01 18:33
이룰때까지하자으깬고구마를 반만 넣고, 치즈반장넣고 그 위에 남은 으깬고구마 넣고 또 치즈반장넣고 날계란한알 넣어서 전자렌지에 1분~1분 30초정도 돌리심 돼요!!!^^ 간단한데 완전 맛나용 ㅎㅎ
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이룰때까지하자
10.01 18:22
고구마 에그 슬럿 어떻게 만드셨어요?
정말 맛있어보여요^--^ 레시피 공유해주세용
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