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  • 피터래빗
  • 지존2017.10.06 06:10294 조회0 좋아요
  • 1
Q.아........ㅠ클났다...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하아🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️......
이제껏 잘 해오다가 아빠생신과 추석이라는 걸림돌에 넘어져 지난 토욜부터 어제밤까지 6일 동안 쳐 먹었더니 체중이 ㅇ...ㅇ...
오....오.....오키로나 😩😩쪄버렸어요ㅠ지금 뱃속이 음식물이차서 가스차요ㅠㅠ
하루이틀 폭식이면 운동하면 금방 돌아온다지만 거의 일주일을 쳐 먹어서 운동한다해도 금방 빠질지 걱정이에요ㅠㅠ
좀전에 체중 재 보고 멘붕 왔어요ㅠㅠ
오늘 피티하는 날인데 피티샘 볼 낯이 없네요ㅠㅠ
저 어떡하면 좋을까요ㅠ그 동안의 의지와 노력이 물거품이 된거 같아 우울해요😔😔

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댓글 (6)

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지존
  • 피터래빗
  • 10.06 19:30
  • BBD바비디부 넵~말씀 감사해요!
    운동가려 했는데 맘이 너무 안 좋아 집에서 쉬기로 했어요. 푹 자고 내일 다시 피티 받으며 조절해야겠어요.
    님두 화이팅하셔요~^^
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정석
  • BBD바비디부
  • 10.06 19:27
  • 피터래빗 힘내세요!! 20년 넘게 찌운 살도 노력하니 결국엔 빠지는데 고작 며칠이 문제가 될까요! 더이상 폭식을 지속하지 않고, 앞으로 조절하면 돌아갈 수 있어요 우리!!
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지존
  • 피터래빗
  • 10.06 15:56
  • BBD바비디부 위로해주셔서 감사해요.
    일하면서도 눈물 쏟은 일이 있어서
    우울했는데 이것으로 위로의 글이 되어 맘이 좀 나아졌어요!
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지존
  • 피터래빗
  • 10.06 15:54
  • 힘을내요그대여 용기 감사합니다~
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정석
  • BBD바비디부
  • 10.06 11:30
  • ㅜㅜ 저도 화요일 저녁에 치킨으로 시작해서 어제까지, 3일간 엄청 먹었더니 오늘 딱 3kg 증량 됐네요 ㅋㅋㅋㅋ 앞자리가 바뀌었어요.. 허허. 먹어보니 , 일주일동안 5kg는 일도 아니겠다 싶어요. 저도 오랜만에 그득그득 먹어서 계속 방구 뿡뿡 댔어요 ;ㅁ 이대로 계속 먹는다면 다 살로 가겠지만 지금은 어느정도는 음식 무게일 거예요. 오늘부터 정신차리고 다시 돌아가요 우리! 몸은 기억하고 있으니까, 빠질 거라 생각해요 ㅜㅜ 
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초보
  • 힘을내요그대여
  • 10.06 08:42
  • 금방 는 무게는 금방 빠져요. 좌절 금지
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